Гигиена полости рта при заболеваниях пародонта
Утром после завтрака:
- чистка зубов с использованием зубных паст, обладающих противовоспалительным и антибактериальным эффектом;
- очищение поверхности языка от мягкого налета специальным скребком или щеткой для языка;
- полоскания полости рта содовым раствором (1 чайная ложка соды питьевой на стакан теплой кипяченой воды).
На протяжении дня:
- после каждого приема пищи использовать ополаскиватели, обладающие противовоспалительным, антибактериальным и дезодорирующим действием;
- по возможности, чистка зубов щеткой с пастой.
Вечером, после последнего приема пищи:
- чистка зубов с использованием обычных и интердентальных зубных щеток, противовоспалительных зубных паст с антибактериальными компонентами;
- при отсутствии явлений острого воспаления – использование ирригатора полости рта для очистки поддесневых карманов, межзубных промежутков, массажа десен;
- ротовые ванночки с отварами, настоями трав;
- лечебные аппликации с соком подорожника, алоэ.
Средства гигиены:
- зубная щетка с перекрестной многоуровневой щетиной или электрическая зубная щетка;
- зубные ершики (интердентальные щетки);
- ирригатор;
- суперфлосс;
- ополаскиватель.
